Reinicia tu experiencia de la vida con un completo reset espiritual
Hace años que te cuestionas las preguntas más importantes de la vida (la única pregunta importante: la pregunta por la vida). Vives y no sabes por qué vives y no sabes por qué no eres feliz, a pesar de haber probado de todo. Las soluciones siempre se muestran insuficientes y la felicidad parece ser una ilusión momentánea (cuando viene), un mito (cuando no viene). Sientes el absurdo de andar sin dirección, de seguir haciendo las cosas por inercia, con automatismo, porque esto es lo que sabes, esto es lo que haces, estas son las soluciones que has probado siempre (y no te han ido mal del todo). Tal vez encuentras alivio haciendo estiramientos a los que llamas “yoga” o concediendo unos minutos de alto al fuego en tu mente a los que llamas “meditar”. Pero luego vuelve el golpe duro de la vida con sus mil problemas y todo parece venirse al suelo. Entonces te preguntas por el sentido, cómo no. Solamente aquello que hacemos a pesar del dolor es susceptible de tener sentido. Nunca te preguntas por el sentido de la felicidad: cuando eres feliz, simplemente eres. Cuando eres infeliz, el sentido de la vida (la justificación de tantos esfuerzos) es una pregunta que no te da respiro. Ha llegado el momento de liberarse de ella. Ha llegado el momento de ser, de respirar. De ser feliz.
Dale al Reset es un programa completamente personalizado para ayudarte a salir de la inmovilidad de siempre (o de la falsa movilidad de siempre) y ponerte en camino por primera vez haciéndote cargo de tu bienestar, minuto a minuto.
Un mes de foco para cambiar el resto de tu vida
El programa se desarrolla a lo largo de un mes con una temática específica para cada semana
Semana 1: Desmonta tu marco mental
La primera semana descubrirás tus identificaciones, miedos y redes de seguridad y te emanciparás de todo lo que no necesitas.
Semana 2: Ábrete a la percepción
La segunda semana trascenderás las experiencias problemáticas a través de un cambio en la percepción y la experiencia de la vida.
Semana 3: Suelta lo que tanto te cuesta
La tercera semana superarás tus anhelos, desarticularás tus expectativas y abrirás la puerta a la experiencia fresca de la aceptación.
Semana 4: Renace a la vida
En la última semana descubrirás una nueva manera de vivir con amor, gratitud, desapego y serenidad.
Beneficios del programa
🙄
Encontrarás respuesta a las dudas más acuciantes que vienen a tu mente una y otra vez y te liberarás de los pensamientos recurrentes y las obsesiones que secuestran tu día a día
Descubrirás la práctica de meditación más poderosa del mundo, la Meditación Atómica
😇
Aprenderás a distanciarte de las circunstancias preocupantes y deshacer desde dentro el estrés
Experimentarás una transformación completa interior con especial impacto en tu flexibilidad mental, energía de vida, capacidad de desapego e inclinación por la gratitud
💪
Encontrarás un boost de motivación para tu trabajo y de energía para afrontar tus retos
🫂
Desarrollarás una nueva mirada de compasión hacia tus seres queridos que te permitirá iniciar nuevas dinámicas en tus relaciones
🙄
😇
Encontrarás respuesta a las dudas más acuciantes que vienen a tu mente una y otra vez y te liberarás de los pensamientos recurrentes y las obsesiones que secuestran tu día a día
Descubrirás la práctica de meditación más poderosa del mundo, la Meditación Atómica
Aprenderás a distanciarte de las circunstancias preocupantes y deshacer desde dentro el estrés
💪
🫂
Experimentarás una transformación completa interior con especial impacto en tu flexibilidad mental, energía de vida, capacidad de desapego e inclinación por la gratitud
Encontrarás un boost de motivación para tu trabajo y de energía para afrontar tus retos
Desarrollarás una nueva mirada de compasión hacia tus seres queridos, mejorando significativamente tus relaciones
¿Cómo lo lograremos?
Dale al Reset incluye:
Cuatro encuentros individuales de una hora y media a través de Zoom
Cuatro meditaciones personalizadas incluidas en los encuentros
Grabación de los encuentros para que puedas disfrutarlos siempre
Ejercicios prácticos poderosos para continuar la experiencia transformadora a lo largo de la semana
Un mes de asistencia por correo electrónico
Habilitación del programa Meditación Atómica una vez completado Dale al Reset
Cuatro encuentros individuales de una hora y media a través de Zoom
Cuatro meditaciones personalizadas incluidas en los encuentros
Grabación de los encuentros para que puedas disfrutarlos siempre
Ejercicios prácticos poderosos para continuar la experiencia transformadora a lo largo de la semana
Un mes de asistencia por correo electrónico
Habilitación del programa Meditación Atómica una vez completado Dale al Reset
¿Este programa es para ti?
Lo es si…
Hace años que te planteas preguntas existenciales y nunca encuentras las respuestas que necesitas
Has probado un montón de soluciones que siempre resultan insuficientes
Entiendes que todo en la vida está unido y que, tocando el elemento adecuado, todo ha de poder ponerse en su lugar
Quieres dejar de acumular técnicas de bienestar generales y descubrir algo que funcione para ti
Pero no entiendes dónde se encuentra ese elemento ni en qué consiste
Sientes que es tu momento de dejar atrás viejas estrategias y de abrirte a la posibilidad del cambio
Hace años que te planteas preguntas existenciales y nunca encuentras las respuestas que necesitas
Entiendes que todo en la vida está unido y que, tocando el elemento adecuado, ha de poder ponerse en su lugar
Pero no entiendes dónde se encuentra ese elemento ni en qué consiste
Has probado un montón de soluciones que siempre resultan insuficientes
Quieres dejar de acumular técnicas de bienestar generales y descubrir algo que funcione para ti
Sientes que es tu momento de dejar atrás viejas estrategias y de abrirte a la posibilidad del cambio
Descubre los detalles
Puedes obtener más información sobre el programa y el proceso de registro rellenando el formulario que encontrarás al final de esta página.
Dale al Reset es un programa totalmente personalizado: las sesiones se agendarán conforme a tus necesidades horarias.
Puedes hacerlas llegar a través el formulario o escribiendo al correo raul@martinezfuentes.com